大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于香港二四六天天免费资料大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍香港二四六天天免费资料大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 古风押仄韵的要求？
2. 诗歌语言的张力如何体现？
3. 174公分，55岁，110公斤，怎么减肥？
4. 你的职业病对你的生活产生了什么影响？

古风押仄韵的要求？

古风写作时的韵脚规则是：平仄交错原则；禁止两种情况：孤平和三平。

韵脚规则是：把握住韵脚的尺度。

不提倡在一首词里面用两种以上的韵脚。如果一首词，在没有特殊的要求下，是不提倡有变韵的情况出现的。除非是顶尖的词人，能把各个韵脚运用自如而没有丝毫破绽和生硬。

诗的平仄基本讲究一三五不论，只论二四六，以七言诗为例，也就是说每句话的第一、三、五个字是平是仄都可以，而第二、四、六个字则必须遵守规则，第七个字是韵脚。

平时都说第一、三、五个字是平是仄都可以，但有两种情况不可，一个是整句中只有一个平声字，谓之孤平；一个是句末最后三个字都是平声，谓之三平。这两种情况是不可以的，需要通过调整第一、三、五个字的平仄来杜绝这种情况。

扩展资料：

作诗基本规则：

1、对仗（对偶）：律诗中

①‘起承转合’（首颔颈尾），承转(颔颈)两联对句(词性、结构相同、平仄相反），多对不限(富对仗)；

②单颈（转）联对为蜂腰体；

③首颈（起转）对为偷春格；

④同类、习惯、借对、重点、流水、宽松、数字错位、隔句、句中自对；单首、颔、尾（起、合）联对不可称律；绝句不求对仗。

2、对仗禁忌：

①合掌（两联对仗，句式结构一样）；

②出句与对句意同。

3、相对（上下句平仄相反）：1-2句、3-4句。（否则失对）

4、互粘（前后联平仄同）：2-3句、4-5句。（否则失粘）

5、五七变式：五言句前加两个平或两个仄，变成七言诗。

诗歌语言的张力如何体现？

谢邀，想回答这个问题，先搞明白什么是诗语言的张力：它指语言要有内蕴丰富，外延广阔的特点。

诗歌张力体现可通过多手段体现，意向的选择，意境的创造，象征与隐喻的运用，典故的使用。多种手段使诗可以获得更多的言外之意或更丰富的诗性意义。

有张力的诗飘过尘封千年气息，一枝一叶，一颦一笑，染上历史的尘埃，时间堆积厚重仍具有强大生命震撼力。

我把清朝诗人袁枚一首<<苔>>来做为结束语，来体味一下诗张力是如何去体现的吧：

白日不到处，青春恰自来。

苔花如米小，也学牡丹开。

李白在我眼里就是最具有张力的一位诗人，废话不多说举例来看

《黄鹤楼送孟浩然之广陵》

故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。

《将进酒》

君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。

《早发白帝城》

江陵朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山

《望庐山瀑布》

日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。

中国的旅游业要感谢李白，是他在我们的童年种下了这么多祖国大好山河的种子，描绘出了这么多给国人向往的地方。他的诗词为什么这么具有壮美的意境，给人以无尽的想象空间，就是因为他的诗歌张力无处不在。

张力是一个物理学用语，指物体受到拉力作用时，内部一种相互牵引的力，而李白的诗句正如这样的一种牵引之力，它无声地向我们传达着那个时代的气息又酝酿着惊天骇浪般的景象，简练又饱含着诗人无限的情绪，让我们衍生出无限丰富和生动的画面。而诗人也将自己的所见所闻和自己的情绪借助这些词语就能让我们深深地解读到他们的内心情感。

　　这几首耳熟能详的诗歌都有一个共性，无一不给人感觉就是大气磅礴之意扑面而来，给读诗的人留了一个无尽的想象空间。这些想象从哪里来，就是诗里的数字：长江天际流。我们能想象出长江浩瀚地往天之尽头而去。望不到边。黄河之水天上来奔流到海不复回。我们都知道黄河有源头，但是天上来就感觉这水无穷无尽奔腾远云。千里江陵一日还。轻舟已过万重山。无不告诉我们这路之远，这山之多。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。一条瀑布直落云宵，壮阔而美丽。

　　诗歌是语言里极具有艺术性的创作，短短的词语里包含了无数的场景与情感。语言艺术的高低归根到底归就取决于激发和驾御这种张力的水平的高低。诗歌语言艺术 ,在这一意义上就是一种驾御语言张力的艺术 ,诗歌语言的根本特性也必须从这种“张力”中加以探求。

　　今天现代忙碌的生活中，诗离我们越来越遥远，人生繁华落尽，尽管眼前都是生活的苟且，我们眼里还是有诗和远方的。出走半生归来仍是少年时，诗歌依然在我们的生活中普及，愿诗歌能唤醒你心中的诗意。

语言是一门艺术

一、字的直意与联想。朱光潜在《咬文嚼字》中说:无论是阅读或是写作，字的难处在意义的确定与控制。字有直指的意义，有联想的意义。比如说“烟”，它的直指的意义见过燃烧体冒烟的人都会明白。只是它的联想的意义远离不易捉摸，它可以联想到燃烧弹，鸦片烟榻，庙里焚香，“一川烟水”“杨柳万条烟”“烟光凝而暮山紫”“蓝田日暖玉生烟”——种种境界。直指的意义载在字典，有如月轮，明显而确实;联想的意义是文字在历史过程上所累积的种种关系。有如轮外月晕，晕外霞光。其浓淡大小随人随时随地而各各不同，变化莫测。

二、小龙团与小团月的区别。

科学的文字越限于直指的意义就越精确，文学的文字有时却必须顾到联想的意义，尤其是在诗方面。直指的意义易用，联想的意义却难用，因为前者是固定的后者是游离的，前者偏于类型后者偏于个性。既是游离的个别的他就不易控制。而且它可以使意蕴丰富，也可以使意义含糊甚至支离。比如说苏东坡的“惠山烹小龙团”诗里三四两句“独携天上小团月，来试人间第二泉”“天上小团月”是由“小龙团”茶联想起来的，如果你不知道这个关联，原文就简直不通。如果你不了解明月照着泉水和清茶泡在泉水里那一点共同的清沁肺腑的意味，也就失去原文的妙处。这两句诗的妙处就在不即不离若隐若约之中。它比用“惠山泉水泡小龙团茶”一句话来得较丰富，也来得较含混有蕴藉。难处就在于含混中显得丰富，由“独携小龙团，来试惠山泉”变成“独携天上小团月，来试人间第二泉”。这是点铁成金，文学之所以为文学就在这一点生发上面。

三、怎样表现出张力来。

试以自己拙作，谈诗句张力。在今年清明节祭扫时，因庚子疫情，提前一周错峰上山，在祭扫过程中大雨倾盆，家人打着伞完成。充分感受到“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”的悲伤。那幺，我们又该如何表达这种意象，怎么组织好语言，写出有感觉的，自己的，有张力的诗句呢?回程路上，看到了许多茶农在雨中采茶，雨前茶和清明茶是时令的表现，也是可以承载张力意境的好载体，经过几次推敲，最后浓缩在“思亲不剪连山雨，相思如芽满清明”。思念如连山雨般剪不断，如满山芽采也采不完。(详见拙作《清明_思念》

四、歌诗合为事而作。

牧海耕渔

东壁日出红霞光，好将洋面做晒场。

海插竹蒿千条枪，风鼓海带万重浪。

温麻古船扬新帆，海上浮城东吾洋。

春风擘展宏图画，烟霞万里美名扬。

喜见霞浦复工复产，整个东吾洋面上晒满海带，蔚为壮观。

1.东壁日出:日出东方，扶贫脱贫政策好。

2.温麻:晋太康三年（公元282年），在现霞浦温麻船屯的基础上建立起的地方政权温麻县置。3.千条枪:是不屈不挠的斗争意志和战天斗海精神表达。

4.万重浪:是精准扶贫和脱贫致富的具体表现。

5.海上浮城:蔚为壮观的海上养殖城。

诗词语言的张力如何体现？我的理解是：看到某句诗，便会有种身临其境的感觉。

儿童散学归来早，

忙趁东风放纸鸢。

美丽的小城潍坊，有一条清澈的河。名字叫——［虞河］

小桥流水虞河岸，

恍惚此时在江南。

今天的岸边，浪漫的紫藤花羞得低下了脸。

窈窕紫葩灼灼开，

藤花缠绵招蜂来。

暮春的海棠花色变淡，风韵犹存。

绿肥红瘦海棠韵

痴不退却暮春尽。

河边香径通幽处，

清风习习仙女来。

诗歌的张力就是其独特的魅力，读过所感受到或美，或隐、或寄托；或者气魄、或胸怀、或歌颂……耀然于文字中，浮现在脑海间，这就是诗歌语言的张力。

图片于2020.4.29.下午，拍摄于鸢都民生街虞河桥旁边。

——和风细雨

诗词是高度凝练的艺术,这就决定了诗词的语言是将极精华的东西浓缩成短短的几行字中。想要让诗词语言富有张力，就必须做到以下几点。

一.言之有物

言之有物的一个重要表现就是诗歌的主题深刻，注意这里的主题的深刻是表现得深刻，而不要求主题本身深刻。不是说爱国主题的深刻性就一定高于爱情主题的深刻性。

那么主题是如何表现得深刻呢？

1.我认为首先，作者的情感应该是真实的，而不是虚假的，一篇无病呻吟的文字不可能取得读者的认可，诗歌也不例外。作者首先要对这些情感有一定的体验和理解才能够具有将主题表现得深刻的前提和基础。

2.其次，作者应该具有一定的语言表达能力，能够将其思想与情感表现出来，这也与是我们的下一点言之有文有关。

二.言之有文

1.众所周知，诗歌的最小单位是意象。意象组合在一起就成为了意境。要做到言之有文，体现诗歌的张力，就要从意象的选取和意象的组合做起。

下面举一句诗：残星几点雁横塞，长笛一声人倚楼。

作者将寥落的星，从广袤边塞上横着飞过的大雁组合在一起，寥落的星，让人想到这是夜将尽天将明的时刻，也能让人联想到天幕的广阔。

而长笛一声，恰恰是这么一声，使人遐想无穷——吹笛人是多么的孤寂。而人倚在楼上的栏杆处，也恰恰与前面的一声长笛相吻合。

他/她孑然一身，楼又让人联想到高与寒冷，倚本来给人一种有所依靠的感觉，可这里人靠的不是另外一个人，靠的是又高楼上冰冷的栏杆……

你看，仅仅是这么几种简单的意向，组合在一起就能引起如此丰富的联想。这便是诗歌语言的张力所在。

2.同时平仄得当诗歌押韵，读起来朗朗上口也有利于体现出诗歌语言的张力。

比如作诗应该结尾押韵，最好是押平水韵（这里推荐本书，叫《声律启蒙》）

还有就是平仄，大家可以查阅相关的书籍，因为平仄有好几种格式，包括它的规则（一三五不论，二四六分明以及忌孤平、拗与拗救等等）在此便不一一列举了，如果感兴趣可以翻阅相关资料或者在各网站上搜索视频或课程。

174公分，55岁，110公斤，怎么减肥？

我比较有资格回答你，三个月减了20斤多一点。 本人2017年10月体检完发现脂肪肝、甘油三酯高、转氨酶高等各种问题，当时体重81kg,下定决心减肥，当时看了很多减肥资料，印象比较深刻的是升酮减肥法和5:2轻断食。升酮减肥法主旨是低碳水，多脂肪，适量蛋白质。轻断食主旨是一周找两天时间每天摄入不超过600卡路里。综合参考了一下，形成了我自己的减肥方法。归结于六个字:管住嘴，迈开腿。意不意外，是不是很简单哈哈。下面说具体方法:

第一吃，肉菜什么可以多吃，盐要少放，主食一定要少吃，可以适当多吃膳食纤维主食，水果最后两餐之间吃。我早中餐吃七八分饱，晚餐不吃主食，晚餐后不吃零食，要想瘦的快一点，可以周一周四两天轻断食，就是每天不超过600卡路里热量。刚开始晚餐不吃主食很饿，可以慢慢少吃调整，一周少吃一点。有一句话，早餐是给自己吃的，晚餐是给医生吃的。晚上吃的多运动量少最容易长肉，各种毛病就开始来了。

第二运动，第一个月每天走三公里，后来参加暴走团每天大概六公里，自己感觉运动量不够，改成一三五跑三公里，二四六暴走六公里，回到家还要做一做俯卧撑深蹲等动作。第一个月瘦了十斤，高兴么兴奋么。呵呵之后灾难来了，有一次暴走中突然发现膝盖疼，可能是韧带拉伤，平时运动量太少，体重基数大，运动量突然变大膝盖承受不了，心情无比的郁闷，奉劝大家一定要注意，运动要循序渐进，避免受伤。第二三个月，每天中午慢走四公里，晚上在家做一小时运动。肘倒立十分钟，二百个俯卧撑，四百个卷腹，四次平板每次现在能坚持一分半钟，引体向上大概一百个。现在体重69kg,从十月到现在二月掉了13kg。自身到现在没有发现不良反应，肚子明显的小了，出现腹肌轮廓了，有点小窃喜哈哈。大家做运动最好慢跑一周三次，有本书叫《爱上跑步的十三周》，按照他的计划来就不会轻易受伤。如果喜欢在家运动就做波比跳，消耗热量很大。

注:看过一份日本资料，走路减肥法。就是走路+深腹式呼吸，本人也一直尝试，实在没法验证效果，大家可以尝试反正也不花钱哈哈。

本人身高1.76米，今年49岁，到2019年春节就满50周岁，2017年7月时体重差不多210斤，身体健康也不好，曾经有一年时间随身带着“速效救心丸”，血压高，睡眠质量也不好，不敢去医院检查，7月中旬回老家，家里亲戚都说:怎么胖的都不敢认了，后回到工作地下决心减肥，通过撸铁，做无氧运动，跑步游泳，通过一年三个月锻炼，现在体重173斤，医院检查所有达标，总结就是，多运动，坚持锻炼，就能减肥！

这么大的体重，先不要高强度的运动，先管住嘴，少吃点，调整一下饮食结构，高油高糖的尽量不吃，多吃高蛋白低脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，少吃面食。等胃口小一点了，体重降的200斤以内了，就可以慢跑，撸铁，强度逐步提高。注意膝关节的感受，不求快，慢慢减。

你的职业病对你的生活产生了什么影响？

我是一名医生 所以我的职业病就是强迫症 必须仔细再仔细

导致在生活中也是对任何事都不放心 一而再再而三的确认窗户关了吗 煤气关了吗 水管关了吗 灯关了吗 门锁好了吗等等此类的

严重的时候会用厌恶疗法自我刺激

写这个故事前，我先带大家了解一下什么是职业病。职业病，顾名思义，就是指在工作中因工作环境因素引起的疾病，在广义上均可称为职业病。

但在法律意义上，职业病具有一定的范围，通常指政府主管部门明文规定的法定职业病。是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。

很多职业病病人平时看起来与常人无异，其实患职业病的病人遭受着常人无法理解的病痛和折磨，职业病的症状会渗透在病人的日常生活、工作中……职业病无孔不入，三百六十行，行行都有罹患职业病的可能性。

上面说了，职业病在法律意义上，具有一定的范围限制，要符合政府主管部门明文规定的法定职业病目录。职业病需要漫长的诊断过程，确诊后才能享受职业病有关待遇。

故事中的这位小赖（化名），就是经过漫长的职业病诊断的法律程序，确诊的职业病病人。她来自湖北，是在东莞工作的新莞人。

以下是小赖的自述。

插画师：李永健

2006年6月，我入职东莞长安镇一家大型制鞋公司，凭着农村女孩的单纯和不怕辛苦的工作态度，在这家企业一工作就是十几年。工作期间担任辅助工、多功能手，负责针车、排头、擦胶等。工作中接触油性胶水、药水、还接触白胶。

2013年4月我感觉身体变差，经常感冒，出现头晕乏力等症状，之后曾在多家医院检查，检查结果是血小板减少。从此，我开始了职业病维权之路。

2015年11月26日，我向广东省职业病防治院提请职业病诊断，2016年8月5日，广东省职业病防治院作出《粤职诊【2016】263号职业病诊断证明书》，我被诊断为“职业性慢性中毒苯中毒（血小板减少症）”。

我拿到诊断证明那一瞬间，整个脑子一片空白，想如何把这个事实告诉家人，又如何告诉唯一的儿子。可是事实就是事实，谁也没办法改变。

就在欲哭无泪的时候，我收到广东省职业病鉴定中心寄过来的职业病鉴定受理通知书，得知公司不服广东职业病防治院作出的诊断证明书，依法提出职业病鉴定。2017年3月28日广东省广州职业病诊断鉴定委员会作出职业病鉴定书，鉴定我患有“职业性慢性中毒苯中毒（血小板减少症）”。

即便多方面诊断和鉴定我患上了职业病，但是公司还是不肯收手，继续利用他强我弱的优势，再次提出省级职业病鉴定。2018年1月30日广东省职业病诊断鉴定委员会也得出了同样得鉴定结论。

在职业病鉴定过程中，从公司的代理人言语中，我得知公司这样故意提出鉴定的目的，就是想用职业病诊断程序拦住我，让我无经济能力支撑下去，让我半途而废，自愿放弃。

这样可以起到杀一儆百的效果，让公司的其他职工主动放弃职业病诊断。这只是其一。其二，公司为逃脱职业病治疗与赔偿责任，故意钻法律空子，故意设置障碍，规避赔偿责任。

我这样说是有根据的。例如公司有几个和我同样病情的工友，他（她）们在公司的安排下进行职业病诊断，诊断结果出来后公司没有提出市级和省级鉴定，他们在两年内走完整个职业病诊断，工伤认定和劳动能力鉴定程序。

而我从发病至今，经历了6年，2193天，即便这样，公司连劳动能力鉴定也要走完鉴定、复评、省级鉴定三个程序。

在我患上职业病的这六年日子里，经历了常人无法理解的痛苦和折磨，我来说说我所受过的罪。

诊断前三年，我每年都要去住一次院。那个时候，我要养母亲和我的儿子，还要定时给我娘家半身不遂的老父亲想办法寄生活费回去，住院几年下来，打工的所有积蓄都花光了。

出院后回车间工作时，主管处处刁难我，总是安排难度大的工件给我做，做不完就会大发雷霆的训斥我，说我怎么这么笨，这么简单的工件都做不好，甚至以这个理由劝我辞职。

即便公司这样对我，也不能就这样让我屈服。我要继续和病魔做斗争，还要和公司继续周旋到底，让公司还我一个公道。

在第二次住院时，我认识好心的小霜妹妹，也认识了友维工友公益服务中的小田，还得到了四川老家邻居，张才萍孃孃的帮忙，她到处跑腿给我筹款，2014年帮我凑到了两千多块钱。虽然钱不多，可是给我带来很大的帮助和生存的希望。

感谢上面帮助过我每一位好心人，还要谢谢天天陪伴我的老公，在此说声：“老公你辛苦了。”

插画师：补药脸

直到2016，公司愿意为我出钱看病，我才松了一口气。可是天天面对的除了药还是药，一三五吃中药，二四六吃西药。说不好我的下辈子都要靠药来维持。这只是我生病的经历，如果要说打工的经历，实在是几天几夜都说不完，今天说到这里吧！

再次谢谢帮助过我的每一位亲朋好友，祝你们全家幸福美满，个个身体健康长寿，谢谢……

经过这次马拉松式职业病诊断后，我觉得职业病诊断实在是太难了，不仅耗费了我大量的费用，更摧残着我的心灵和维权意志。我个人觉得职业病维权难，不光是因为用人单位钻法律空子，故意设置障碍，规避赔偿责任，更因为现有的法律对职业病诊断（鉴定）设置过高、繁琐的准入条件。

《职业病防治法》规定，职业病诊断鉴定需要提供有关用人单位职业卫生和健康监护等资料，但是这些资料都是由用人单位保管的，职工根本无法提供。

职业病已经严重影响了我和家人的的日常生活，甚至影响到社会和谐发展和公共卫生问题。因此，加强职业病防治工作，需要我们每个人的不懈努力，携手共进。职业病防治也需要每位职工提高自我防护意识，多学习与职业病相关的知识，了解工作中相关的职业危害，提高自身维权意识，从而维护自身权利，拒绝职业病的发生。

我是做健康管理营养师的，

经常给顾客做一些疾病的讲解，以及相关营养品以及食品的推荐。

做的时间久了，就养成一个习惯。会把那些常识带给身边的家人或者朋友，会告诉他们这样的生活方式不对，那样的饮食习惯不好。以及他们给我说身体怎么不舒服的时候，我能毫不犹豫得告诉他们哪里有问题，应该怎么调理，以及生活中哪些东西对我们比较多，如何调节饮食习惯。

到此，以上就是小编对于香港二四六天天免费资料大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于香港二四六天天免费资料大全的4点解答对大家有用。